Palestra cardio
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Palestra cardio
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WebTabata intervals (20 seconds on, 10 seconds off) for 8 rounds of: Squats. Row. Pull-ups. Sit-ups. Push-ups. Complete 8 tabata rounds of each exercise before moving to the next. Rest 1 minute while rotating between each exercise. Each exercise is scored by the weakest number of reps (calories on the rower) in each of the eight intervals. WebMilano Palestra New Fitness Club Milano NEW FITNESS CLUB VIA F. NULLO, 14 - 2024 MILANO ORARI PALESTRA: da LUN a VEN: 8:00-22:00 SABATO: 09:00-18:00 DOMENICA: 10:00-14:00 Collegamenti Metropolitana Blu M4: Staz. DATEO Passante Ferroviario: Staz. DATEO BUS ATM: 54, 61, 92: Fermata Viale Dei Mille / C.so Plebisciti …
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